Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny sposób odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składników, m.in. zbóż, cukru, rafinowanych olejów czy produktów przetworzonych. Jest natomiast bogata w owoce i warzywa, jajka, ryby, orzechy oraz mięso, najlepiej z chowu pastwiskowego. Jej naturalnymi konsekwencjami jest spożywanie mniejszej ilości soli i kalorii, co korzystnie wpływa na zdrowie i serce. To również naturalna i skuteczna alternatywna dla niebezpiecznych leków. Dzięki niej zminimalizujesz ryzyko zawału, nadciśnienia, cukrzycy, migotania przedsionków i udaru mózgu. Zrezygnujesz z niebezpiecznych dla zdrowia leków oraz będziesz naturalnie zapobiegać chorobom serca. Nowe serce z dietą Paleo.
Szczegóły
Tytuł: Kardiolog PaleoAutor: Jack Wolfson
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788381680110
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 360
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Joga i ajurweda
Galaktyka
Food Pharmacy Przepisy
Otwarte
Koniec Alzheimera
Vital
Wygraj z cukrem!
Otwarte
Antyrak. Nowy styl życia
Albatros