SuperLunche.
Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

Zwierciadło

  • Rok wydania: 2019
  • Format: 16.5x22.0cm
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
30,57 PLN
Oszczędzasz 24%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 20,29 zł



Książka pod patronatem czytam.pl!
SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy. W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku: oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady, rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe. Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii i schudnąć oraz superodżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas. Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegóły

Tytuł: SuperLunche.
Podtytuł: Zdrowe, ekspresowe, sezonowe
Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381320757
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 224
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.44 kg

Recenzje