Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program

"12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" pokazuje dokładnie, na co należy uważać po usłyszeniu diagnozy "choroba serca" i co zmienić w swoim życiu. Przestawisz się dzień po dniu, miesiąc po miesiącu na tryb "życie dla zdrowego serca" bez błądzenia pośród zbyt wielu zaleceń i rad. Zmotywujemy Cię, krok po kroku, do poczynienia niezbędnych zmian. Z "12-tygodniowy programem. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" przekonasz się, że prowadzenie trybu życia dobrego dla serca jest proste i nie oznacza rezygnacji z radości życia. Z chorobą serca możesz również żyć długo i aktywnie. Mimo że choroba serca oznacza konieczność dokonania zmian, dalej będziesz mógł prowadzić normalne, aktywne życie. Dzięki nowatorskiej koncepcji książki "12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" osiągniesz ten cel!