Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem. Pomoże Ci w tym użycie odpowiednich ziół, właściwy dobór kolorów, kamieni i metali oraz zastosowanie optymalnej diety. Dzięki tej książce przeanalizujesz swoje nawyki żywieniowe i życiowe w oparciu o indyjską medycynę. Poznasz kolejne etapy procesu powstawania choroby i będziesz w stanie przeprowadzić bezbłędną diagnozę własnego stanu zdrowia. Autorka podała również sprawdzone sposoby na pozbycie się najpopularniejszych schorzeń i dolegliwości. Ajurweda ? Twój klucz do zdrowia.
Szczegóły
Tytuł: Ajurweda medycyna indyjskaAutor: Monika Ptak
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788381681674
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 352
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.422 kg
Redakcja: Warda Mariusz
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inteligentny inwestor
Studio Emka
Potęga teraźniejszości
Galaktyka
Mitologia słowiańska
Bosz
Ajurwedyjska książka kucharska Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać
Zielone wydawnictwo