Wrzuć na luz!
Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Czarna Owca

  • Rok wydania: 2019
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
27,99 PLN
Nasza cena
20,34 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Masz w głowie chomika!
Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie!
To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji - ograniczają twoją wolność
Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie.
Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: 
Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój; 
Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami; 
Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę.
Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł!
Dr Serge Marquis - lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia.

Szczegóły

Tytuł: Wrzuć na luz!
Podtytuł: Jak poskromić i uspokoić swój umysł
Autor: Serge Marquis
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788380159150
Tytuł oryginału: On est foutu on pense trop
Tłumacz: Mróz Maria
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 160
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje