Zdrowie po ciąży

Czarna Owca

  • Rok wydania: 2019
  • Format: 14.0x12.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
36,99 PLN
Nasza cena
29,79 PLN
Oszczędzasz 20%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 23,87 zł



Zrób prezent sobie i swojemu dziecku. Odzyskaj zdrowie i dobre samopoczucie po ciąży! Czujesz się wyczerpana? Masz wszystkiego dość? Nie czujesz się sobą i jesteś ciągle rozdrażniona? To książka dla Ciebie. Dzięki niej dowiesz się, jak dbać o siebie po ciąży, odzyskać energię i wrócić do zdrowia. Każda z nas po urodzeniu dziecka powinna zadbać o siebie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Wyczerpanie po ciążowe dotyka wszystkich kobiet i może trwać nawet do siedmiu lat po porodzie. Doktor Serrallach wyjaśnia, jak dieta, ruch czy sposób myślenia wpływają na zdrowie i samopoczucie mam. Dzięki prostym poradom i wprowadzeniu odpowiednich nawyków skutecznie zregenerujesz swoje ciało i odzyskasz energię. Doktor Oscar Serrallach, abolwent studiów medycznych Uniwersytetu w Auckland (Nowa Zelandia). Specjalista w położnictwie i ziołolecznictwie. W 2011 roku założył Integracyjne Centrum Medyczne w Mullumbimby w Australii, gdzie pomaga kobietom w odzyskaniu zdrowia w okresie poporodowym.

Szczegóły

Tytuł: Zdrowie po ciąży
Autor: Oscar Serrallach
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788381431071
Tytuł oryginału: The Postnatal Deplection Cure
Tłumacz: Klimeki-Lewandowska Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 320
Format: 14.0x12.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.38 kg

Recenzje