Jak pokonać zmartwienia? W jaki sposób przestać się martwić i zacząć cieszyć się życiem? Znajdziesz tutaj aż dziesięć sposobów na uporanie się ze zmartwieniem!
Książka jest oparta na bardzo konkretnych przykładach. Dzięki temu przekonasz się, że inni też mają takie same problemy jak Ty - a co więcej, zobaczysz, w jaki sposób można przezwyciężyć trudności i przestać się martwić! Należy żyć teraźniejszością. Najważniejsze nie mogą być nasze kłopoty, zmartwienia, smutek i niepokój, lecz umiejętność obdarowywania siebie i innych tym, co sprawia radość. Gretchen Thompson, korzystając ze swojego doświadczenia terapeutki, poprzez opowieści, ćwiczenia, przykłady, praktyczne strategie i świeże spojrzenie pokazuje, jak zidentyfikować źródła zmartwień i z sobie nimi poradzić.
Książka jest oparta na bardzo konkretnych przykładach. Dzięki temu przekonasz się, że inni też mają takie same problemy jak Ty - a co więcej, zobaczysz, w jaki sposób można przezwyciężyć trudności i przestać się martwić! Należy żyć teraźniejszością. Najważniejsze nie mogą być nasze kłopoty, zmartwienia, smutek i niepokój, lecz umiejętność obdarowywania siebie i innych tym, co sprawia radość. Gretchen Thompson, korzystając ze swojego doświadczenia terapeutki, poprzez opowieści, ćwiczenia, przykłady, praktyczne strategie i świeże spojrzenie pokazuje, jak zidentyfikować źródła zmartwień i z sobie nimi poradzić.
Szczegóły
Tytuł: Bóg wie że się martwiszPodtytuł: Dziesięć sposobów na uporanie się ze zmartwieniem
Autor: Gretchen Thompson
Wydawnictwo: Salwator
ISBN: 9788360703380
Tytuł oryginału: God Knows You Worry. 10 ways to Put It Behind You
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Rusiecka Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 143
Format: 12.8x19.1cm
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Boży poradnik zwycięstwa nad lękiem
Salwator
Mogło być inaczej
Prószyński i S-ka
Ścieżki nadziei
Między Słowami
Poziom śmierci
Albatros
Już mnie nie oszukasz
Albatros
Życie nie ogarniam. Prostym językiem o trudnych sprawach
Księgarnia Św. Wojciecha
Siedem minut dla Boga
Jedność
Doppelgänger. Sobowtór
Agora