Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania się z walki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost, wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabości napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym.
Szczegóły
Tytuł: Krav Maga Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obronyAutor: Darren Levine, John Whitman
Wydawnictwo: Purana
ISBN: 9788360170182
Tytuł oryginału: Complete Krav Maga
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Szuwalska Iwona, Michalak Sebastian
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 342
Format: 19.0x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.732 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Zaawansowana krav maga
Purana
Krav Maga dla początkujących
Purana
Alois Nebel 3 Złote Góry
Zin Zin Press
Alois Nebel 1 Biały Potok
Zin Zin Press
Legionista
CL Media
Zasady wojny
CL Media
Historia bez cenzury 2
Znak Horyzont