Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Znak Literanova

Rok wydania: 2020
Format: 16.5 x 23.5 cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:

1 - 2 dni robocze + czas dostawy

Sugerowana cena

49,99 PLN

Nasza cena

23,11 PLN

Oszczędzasz 54%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 11,32 zł

Sugerowana cena

49,99 PLN

Nasza cena

23,11 PLN

Oszczędzasz 54%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 11,32 zł

Wysyłka:

1 - 2 dni robocze + czas dostawy

Opis
Szczegóły produktu

Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników "Dieta Doktora".

Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe!

Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet "naprawić" DNA.

Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo.

W książce znajdziesz:

80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego,
koncepcję stylu życia "360 stopni", wzbogaconą przydatnymi poradami,
kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor's Kitchen.

Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!

Szczegóły

Tytuł: Dieta Doktora. Pokonaj choroby!
Autor: Aujla Rupy
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324072156
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 272
Format: 16.5 x 23.5 cm
Oprawa: Miękka