10 prostych sposobów na nieśmiałość
Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
Czarna Owca
Wyobraź sobie, że czeka cię ważne wystąpienie albo wyjście na przyjęcie, na którym nie znasz żywej duszy. W takiej sytuacji każdy z nas marzy o tym, aby ktoś dodał mu otuchy. Poradnik, który trzymasz w ręku, analizuje przejawy nieśmiałości, dzieląc je na trzy przejrzyste kategorie: dyskomfort fizyczny, niepokój wewnętrzny oraz krępujące zachowania. Następnie proponuje 10 prostych i łatwych do zapamiętania sposobów, aby zwalczyć każdy z tych przejawów. Przyswajając sobie proponowane tutaj techniki, sprawisz, że staną się one nieodłączną częścią twojego życia i dadzą ci odwagę, ufność we własne siły oraz opanowanie wtedy, kiedy najbardziej będziesz tego potrzebować. Noś tę książkę zawsze przy sobie, w kieszeni albo w torebce. Ani się obejrzysz, a zaczniesz udzielać się towarzysko i występować publicznie ze swadą oraz pewnością siebie.
Szczegóły
Tytuł: 10 prostych sposobów na nieśmiałośćPodtytuł: Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
Autor: Antony Martin M.
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788360207185
Tytuł oryginału: 10 SIMPLE SOLUTIONS TO SHYNESS
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Wolnicka Aleksandra
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 173
Format: 12.0x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.154 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
El nuevo curso 1
Das Spanisch-Lehwerk
Das Spanisch-Lehwerk
Langenscheidt
Shakespeare Secret
A PLUME BOOK
Sztuka bycia Elą
Replika
Czy jesteś doświadczony
Kagra
Dlaczego chcemy żebyś był bogaty
Dwóch mężczyzn jedno przesłanie
Dwóch mężczyzn jedno przesłanie
Instytut Praktycznej Edukacji
Pszczoła to ja
Towarzystwo Wydawniczo-Naukowe
Nauka Buddy
Wydawnictwo A
Złoty klucz
Muza
Skonsumowani
Muza
Dziennik ciężarowca
(Audiobook)
Biblioteka Akustyczna