Autor podpowiada, jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia i osiągnąć sukces. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu można doświadczyć naturalnego stanu spokoju, pozbyć się stresu i depresji oraz odkryć błogość chwili obecnej. Uczy również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu w celu wyłączania świadomości i zmysłów przez co możliwe jest wzniesienie się ponad swoje problemy, by móc je rozwiązać. Czytelnik pozna techniki medytacji buddyjskiej i ćwiczenia.
Szczegóły
Tytuł: Buddyjska sztuka znikaniaAutor: Ajahn Brahm
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788381714631
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 184
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Minecraft. Tom 2
Egmont
Opowieści buddyjskiego mnicha
Studio Astropsychologii
Jadzia Pętelka robi siku
Zielona Sowa
Schronisko, które przetrwało. Tom 2
Dolnośląskie
Między nami żywiołami. Disney Pixar
Olesiejuk