Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie (Uszkodzona okładka)
Aha!
- Rok wydania: 2019
- Format: 16.3x23.5
- Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
45,00 PLN
Nasza cena
30,29 PLN
Oszczędzasz 33%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Sugerowana cena
45,00 PLN
Nasza cena
30,29 PLN
Oszczędzasz 33%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Wysyłka:
Niedostępna
Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny; budowa masy mięśniowej; redukcja tkanki tłuszczowej; stabilizacja.
Szczegóły
Tytuł: Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie (Uszkodzona okładka)Autor: Olivier Lafay
Wydawnictwo: Aha!
ISBN: 9788372294302
Tytuł oryginału: Méthode de Nutrition
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Musiał Łukasz
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 312
Format: 16.3x23.5
Oprawa: Miękka
Waga: 0.5 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Bajki dla chłopców
Greg
Stacja końcowa Auschwitz
W.A.B.
Biohacking
Podręcznik dla początkujących
Podręcznik dla początkujących
Zwierciadło
Jadłonomia (OUTLET - USZKODZENIE)
Kuchnia roślinna
Kuchnia roślinna
Dwie Siostry
