Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach. Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce

Vital

  • Rok wydania: 2021
  • Format: 14.5 x 20.5 cm
  • Oprawa: miękka
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-05-06)
Sugerowana cena
59,50 PLN
Nasza cena
48,86 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 39,14 zł



Czy wiesz, że wystarczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując bezpieczną terapię punktów spustowych.

Nauczysz się lokalizować punkty spustowe na swoim ciele i poznasz proste techniki uzdrawiającego masażu. W ten sposób samodzielnie poradzisz sobie z różnorodnymi bólami mięśni, stawów i kości. Podobnie jak w przypadku innych terapii naturalnych - masażu powięzi czy akupresury - wystarczy odpowiedni dotyk, by ustąpiły uciążliwe dolegliwości czy choroby. To skuteczny sposób na ból, więc wsparcie farmakologiczne nie będzie już konieczne. Terapia punktów spustowych - Twoja odpowiedź na ból!

Szczegóły

Tytuł: Usuwanie bólu mięśni i kręgosłupa w 4 prostych krokach. Samodzielna terapia punktów spustowych w praktyce
Autor: Finn Richard
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381687287
ISBN: 978-83-8168-728-7
Tytuł oryginału: Trigger Point Therapy Made Simple: Serious Pain Relief in 4 Easy Steps
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 248
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: miękka

Recenzje