Trening mentalny okazał się w Polsce fenomenem, tuż po zdobyciu przez siatkarz Stephana Antigi złotego medalu Mistrzostw Świata w 2014 roku, gdzie za przygotowanie psychiczne odpowiedzialny był Jakub B. Bączek. Książka odważnie podejmuje temat uzależnień, seksualności, rodzicielstwa, konfliktów w związkach a także żałoby po stracie bliskiej osoby. W każdym z tych obszarów trening mentalny łagodnie wskazuje drogę ku nadziei oraz jest kierunkowskazem do dobrego życia.
Szczegóły
Tytuł: Trening mentalny, czyli o dobrym życiuAutor: Jakub Bączek, Joanna Sławińska
Wydawnictwo: Stageman
ISBN: 9788395192913
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 164
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Dzieci Diuny
Rebis
Teoria poliwagalna. Przewodnik
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Idź krok po kroku
Muza
Ucieczka od bezradności
Znak Literanova
Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego