Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

Znak Literanova

  • Rok wydania: 2021
  • Format: 16.9 x 23.4 cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-05-06)
Sugerowana cena
59,99 PLN
Nasza cena
49,23 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 37,92 zł



Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA


Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care.

„Moc rytuałów“ czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię.

Celebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha:
  •     Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok
  •     Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień
  •     Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość
  •     Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę

Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!

Szczegóły

Tytuł: Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
Autor: Loewe Emma, Kellner Lindsay
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324083190
Tłumacz: Hikiert-Bereza Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 288
Format: 16.9 x 23.4 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje