Wytrzymałość psychiczna
Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych

Bellona

Rok wydania: 2022
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:

Niedostępna

Sugerowana cena

41,20 PLN

Nasza cena

37,44 PLN

Oszczędzasz 10%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 34,76 zł

Sugerowana cena

41,20 PLN

Nasza cena

37,44 PLN

Oszczędzasz 10%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 34,76 zł

Wysyłka:

Niedostępna

Opis
Szczegóły produktu

Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie.

Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji.

W książce rozdziały:

Wymagania;
Dieta, odżywianie i odpoczynek;
Opanować psychikę;
Szkolenie, pokonać przeciwnika;
Wyzwania terenowe i fizyczne.

Producent:
Bellona
ul. Hankiewicza 2
02-103 Warszawa (PL)
tel: 22 45 70 402
email: biuro@bellona.pl

Szczegóły

Tytuł: Wytrzymałość psychiczna
Podtytuł: Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
Autor: Chris McNab
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311164567
Tytuł oryginału: SAS and elite forces guide: mental endurance
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 300
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka