Medytacja, czyli o odkrywaniu siebie krok po kroku

Takiej książki jeszcze nie było! O medytacji i medytowaniu całościowo, prosto, miejscami z humorem i bardzo konkretnie. Odpowiada na wiele pytań, dotyka licznych tematów związanych z życiem i umieraniem. Zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek i inspiracji. Doskonała pozycja zarówno dla początkujących w temacie, jak i wszystkich pragnących zmiany w życiu, podążających ścieżką samopoznania. Autorka medytuje systematycznie od kilkunastu lat, stosując różne techniki. Dwukrotnie brała udział w sześciodniowych medytacjach/pudżach z mnichami buddyjskimi w klasztorze w Nepalu. Jest pionierką medytacji dźwięku w Polsce, autorką licznych eventów i warsztatów, w tym śpiewu intuicyjnego, w wielu krajach Europy.

Producent:
Wydawnictwo Poligraf sp. z o.o.
Młyńska 38
55-093 Brzezia Łąka (PL)
tel: 713153913
email: [email protected]