Insulinooporność. Szybkie dania

Feeria

Rok wydania: 2022
Format: 16.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Wysyłka:

Dzisiaj

Sugerowana cena

54,90 PLN

Nasza cena

42,59 PLN

Oszczędzasz 23%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 33,30 zł

Sugerowana cena

54,90 PLN

Nasza cena

42,59 PLN

Oszczędzasz 23%

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 33,30 zł

Wysyłka:

Dzisiaj

Opis
Szczegóły produktu

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?

rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
listę produktów, z których warto korzystać
podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
sposoby na okiełznanie głodu

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja? - Dominika Musiałowska

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością. - Magdalena Makarowska

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź (PL)
tel: 426764969
email: [email protected]

Szczegóły

Tytuł: Insulinooporność. Szybkie dania
Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788382251944
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 408
Format: 16.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.65 kg