Self-care Zbuduj pewność siebie

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! „Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu” to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej. “Self-care” to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94
00-807 Warszawa (Polska)
tel: 48 22 379 85 50
email: wydawnictwo@zielonasowa.pl