Self-care Emocjonalny chaos Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życie

Cokolwiek trudnego dzieje się w twoim życiu, możesz to zrozumieć! Poradnik “Emocjonalny chaos” został napisany przez doświadczoną psycholożkę, która na co dzień rozmawia z nastolatkami. Skupia się na trudnych problemach wieku dojrzewania takich jak depresja, zaburzenia odżywania czy uzależnienia. Autorka podkreśla, że każdy kryzys i gorsze samopoczucie wymagają uwagi, a także, że proszenie o pomoc jest niezwykle ważne i nie należy się tego wstydzić. „Self-care” to seria, która powstała z myślą o dojrzewających nastolatkach, którzy potrzebują wiedzy na temat zmieniającego się ciała oraz wsparcia psychologicznego podczas tego trudnego okresu.

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 94
00-807 Warszawa (Polska)
tel: 48 22 379 85 50
email: wydawnictwo@zielonasowa.pl