Cokolwiek trudnego dzieje się w twoim życiu, możesz to zrozumieć! Poradnik “Emocjonalny chaos” został napisany przez doświadczoną psycholożkę, która na co dzień rozmawia z nastolatkami. Skupia się na trudnych problemach wieku dojrzewania takich jak depresja, zaburzenia odżywania czy uzależnienia. Autorka podkreśla, że każdy kryzys i gorsze samopoczucie wymagają uwagi, a także, że proszenie o pomoc jest niezwykle ważne i nie należy się tego wstydzić. „Self-care” to seria, która powstała z myślą o dojrzewających nastolatkach, którzy potrzebują wiedzy na temat zmieniającego się ciała oraz wsparcia psychologicznego podczas tego trudnego okresu.
Szczegóły
Tytuł: Self-care Emocjonalny chaos Jak uważnie i z troską ogarnąć nastoletnie życieAutor: Aleksandra Salwa
Wydawnictwo: Zielona Sowa
Seria: Self-care
ISBN: 9788382997354
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 112
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Zintegrowana
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Ja, spokój. Księga uważności
Mamania
Moja przyjaciółka Nore
Feeria Young