Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.

SBM

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Sugerowana cena
49,96 PLN
Nasza cena
36,65 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 30,69 zł



Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w sytuacji, gdy układ immunologiczny, czyli odpornościowy, podejmuje próbę chronienia ustroju przed zakażeniem lub uszkodzeniem. Kluczem do profilaktyki i złagodzenia stanów zapalnych organizmu może być dieta. Książka jest rodzajem przewodnika, który wyjaśnia w jaki sposób proste zmiany w naszym jadłospisie mogą przynieść wymierne efekty. Dowiesz się z niej, jak poprawić odporność i przywrócić harmonię w organizmie. Znajdziesz tu przepisy na pyszne i proste w przygotowaniu dania oraz superszybki jadłospis przeciwzapalny dla zapracowanych na 10 dni. Dodatkowe propozycje odżywczych przekąsek oraz zdrowych deserów sprawią, że pokochasz tę dietę.

Szczegóły

Tytuł: Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.
Autor: Marzena Rojek-Ledwoch
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788383481135
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 192
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Twarda

Recenzje