Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Studio Astropsychologii

  • Rok wydania: 2025
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
59,50 PLN
Nasza cena
39,92 PLN
Oszczędzasz 33%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 39,92 zł



Ta książka to kompleksowy przewodnik, który pomaga w budowaniu siły psychicznej i radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami. Zawiera sprawdzone sposoby na stres, dzięki którym łatwiej odzyskasz równowagę. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki wspierają samoakceptację, pomagając zaakceptować siebie. Regularna praca z książką zwiększy poczucie własnej wartości. To także cenne wsparcie w walce z trudnymi emocjami, takimi jak depresja, niepokój czy stany lękowe, oferując narzędzia do ich łagodzenia. Inspiruje do rozwoju osobistego, zachęcając do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu i odnajdywania nowych perspektyw. Dzięki tej książce zaczniesz praktykować pozytywne myślenie, które jest kluczem do lepszego samopoczucia. Szczęście to nauka – czas się go nauczyć!

Szczegóły

Tytuł: Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej
Autor: Niyc Pitgeon
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788383018195
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 320
Oprawa: Miękka
Redakcja: Studio Astropsychologii

Recenzje