Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą zdecydować, które z ćwiczeń są najbardziej odpowiednie dla ciebie Jedną z nich jest numerologia, drugą system czakr. Załączone karty informacyjne i kwestionariusze pozwolą ocenić aktualne potrzeby i wybrać odpowiedni zestaw ćwiczeń jogicznych.
Szczegóły
Tytuł: Kundalini esencja jogiAutor: Guru Dharam Singh Khalsa
Wydawnictwo: ABA Oficyna Wydawnicza
ISBN: 9788365717764
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 142
Format: 17x23 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.384 kg