Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Szczegóły
Tytuł: Stretching RozciąganiePodtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 189
Autor: Emilia Chojnowska-Depczyńska
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382604634
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka