Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
Szczegóły
Tytuł: Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdegoPodtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 151
Autor: Chojnowska-Depczyńska Emilia
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382601008
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 32
Oprawa: Miękka