Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
Szczegóły
Tytuł: Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego.Podtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 150
Autor: Chojnowska-Depczyńska Emilia
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382601015
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 32
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Dna moczanowa
Dieta i jadłospisy dla smakoszy
Dieta i jadłospisy dla smakoszy
EscapeMagazine.pl
CzaroMarownik 2024
Kobiece