Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
Szczegóły
Tytuł: Stretching RozciąganiePodtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego
Autor: Kujawa-Kamińska Grażyna, Guzowska Beata, Jagielski Mateusz
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382600445
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 32
Oprawa: Miękka