W tej książce przedstawiamy ćwiczenia na dwie grupy mięsni - brzuch oraz nogi. Każde z ćwiczeń opatrzone jest fotografiami oraz opisem wykonania. Osobno dodajemy także nazwy konkretnych grup mięśniowych, które dane ćwiczenie kształtuje.
Szczegóły
Tytuł: Płaski brzuch trening aerobowyPodtytuł: redukcja tkanki tłuszczowej
Wydawnictwo: Literat
Seria: Siła Sprawność Piękno
ISBN: 9788375270150
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 33
Format: 14.6x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Trening z pulsometrem
Inne Spacery
Wątroba Zdrowa dieta
Literat
Dość dobre powody, aby pozostać przy życiu
Sonia Draga
Bramy Światłości. Cykl Anielski. Tom 1
Fabryka Słów