Niniejsza książka ma być źródłem wiedzy o tym, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na siłowni, a także na Sali gimnastycznej lub w domu. Nie ma ona zastępować trenera. Ma być uzupełnieniem wiedzy przekazanej przez niego lub przypomnieniem tego, co nam powiedział. Pamiętajmy - wykonując nieprawidłowo ćwiczenia możemy sobie zaszkodzić. Ćwicząc prawidłowo zwiększamy szansę na osiągnięcie zamierzonego efektu. Zapraszamy do lektury. Zespół wydawnictwa landie.pl
Szczegóły
Tytuł: Jak ćwiczyć prawidłowo?Podtytuł: Ćwiczenia dla kobiet na siłowni i Sali
Autor: Agnieszka Przybylska
Wydawnictwo: Landie.pl
ISBN: 9788363017026
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 144
Format: 12.5x17.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.25 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jabłka Pana Peabody'ego
Zysk i S-ka
Zdrowi stulatkowie
Purana
Atlas treningu siłowego
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Gorączka 1
Egmont
Super figura
kompletny trening modelujący ciało
kompletny trening modelujący ciało
Edipresse Polska