Dbaj o kręgosłup
Encyklopedia zdrowia

Literat

  • Rok wydania: 2013
  • Format: 14.7x21.4
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
3,90 PLN
Nasza cena
2,43 PLN



Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również książki: Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego, Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego, Masaż leczniczy kręgosłupa.

Szczegóły

Tytuł: Dbaj o kręgosłup
Podtytuł: Encyklopedia zdrowia
Wydawnictwo: Literat
Seria: Encyklopedia zdrowia
ISBN: 9788377743386
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 32
Format: 14.7x21.4
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg

Recenzje