Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również książki: Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego, Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego, Masaż leczniczy kręgosłupa.
Szczegóły
Tytuł: Dbaj o kręgosłupPodtytuł: Encyklopedia zdrowia
Wydawnictwo: Literat
Seria: Encyklopedia zdrowia
ISBN: 9788377743386
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 32
Format: 14.7x21.4
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Seks od nowa
Odbuduj swoje życie miłosne
Odbuduj swoje życie miłosne
Czarna Owca
Bóle kręgosłupa
Poradnik dla Ciebie
Poradnik dla Ciebie
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
35 Gier (0532)
Wiek: 5+
Wiek: 5+
Alexander
Mój sekretnik
Wilga