Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy. Polecamy również książki: Nadwaga. Zdrowe diety, Zgrabna sylwetka, Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta i Odchudzanie. Ćwiczenia.
Szczegóły
Tytuł: NadwagaPodtytuł: Encyklopedia zdrowia
Wydawnictwo: Literat
Seria: Encyklopedia zdrowia
ISBN: 9788377743423
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 32
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Pogromcy mitów - Mitopedia
Pascal
Tańce na polanie - 60 elementów (17207)
Trefl puzzle 60
PS Kocham Cię
Muza
Summer Aerobic
Mayfly
Podkładka edukacyjna. Państwa świata
Visual System
Wysokofunkcjonujące dzieci ze spektrum autyzmu. Poradnik dla rodziców
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego