Kolejny poradnik autorki bestsellera "Jedzenie to leczenie". Książka zawiera 140 unikalnych przepisów na potrawy zgodne z zasadami dr Lewitt (od śniadania do kolacji). Autorka poświęciła też sporo na opisanie programu diety garstkowej, która jest prawdopodobnie jedyną skuteczną dietą dla wszystkich tych, którzy odchudzając się nie chcą rezygnować z przyjemności jedzenia. Bo dieta, jak pisze autorka to po prostu styl życia. Obejmuje zdrowe żywienie, ruch, pracę, odpoczynek i rozrywkę. Rekomendacji tej książce udzieliła Katarzyna Bosacka - dziennikarka TVN Style, z którą dr Lewitt od lat ściśle współpracuje.
Szczegóły
Tytuł: Dieta garstkowaPodtytuł: 140 przepisów na zdrowie
Autor: Lewitt Anna
Wydawnictwo: Rodzinne
ISBN: 9788363682033
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 340
Format: 14.5x20.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.52 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Urodzony by przetrwać
Pascal
Kto naprawdę go zabił
Wojciech Sumliński Reporter
Willow
Prószyński i S-ka
Dieta uzdrawiająca organizm
Feeria