Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę. Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa dieta, w której unika się nadmiaru cukru, złych tłuszczów, oczyszczonej mąki i pasteryzowanego mleka, a stawia na produkty świeże, nieprzetworzone i przy tym pyszne! Książka zawiera plan żywienia na trzy miesiące, obejmujący: 1. Fazę redukcji wagi 2. Fazę powrotu do równowagi biologicznej 3. Fazę stabilizacji i wzmacniania odporności To nie jest kolejna dieta! Nie będziesz liczyć dni do końca jej trwania, głodzić się, przeliczać kalorii, sprawdzać wykresów. Jeśli chcesz rozpocząć swoją osobistą przemianę nie tylko po to, by schudnąć, bo to tylko efekt uboczny terapii ale dlatego, że chcesz coś rzeczywiście zmienić w swoim życiu, to jest to książka dla Ciebie. Wejdź na ścieżkę zdrowia i poczuj różnicę! To jest twój nowy sposób na życie!
Szczegóły
Tytuł: Dieta uzdrawiająca organizmAutor: Magdalena Makarowska
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788372296245
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 320
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.665 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Joga kręgosłupa
Oficyna Wydawnicza ABA
Kredki akwarelowe 3717/K 18 kolorów
Koh-I-Noor
Przygoda dzika Toniego Halika
Agora dla dzieci
Opowieść starego lustra
Znak Literanova
Była sobie miłość
Znak JednymSłowem