Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ ? twój kod do zdrowia!
Czy zdrowe odżywianie jest drogie?
Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy?
Jak odróżnić produkty, które służą naszemu zdrowiu, od tych, które nas trują?
Agnieszka Pająk podpowiada, jak kupować produkty spożywcze, by jeść mądrze i zdrowo!
Codziennie na zakupach podejmujemy decyzje dotyczące odżywiania. Każda z nich ma wpływ na nasze zdrowie. Planując zakupy, warto wziąć pod uwagę nie tylko cenę i jakość produktów ? ale też indywidualne potrzeby naszego organizmu.
W książce znajdziesz:
test na poziom tolerancji glutenu gotowe plany posiłków dla każdego z typów metabolicznych przepisy na dania bez glutenu, cukru i nabiału Planuj mądrze, kupuj odpowiedzialnie i odżywiaj się zdrowo!
Szczegóły
Tytuł: Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQAutor: Agnieszka Pająk
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788381032353
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 320
Format: 17.0x21.7
Oprawa: Zintegrowana
Waga: 0.565 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Destylaty alkoholowe z owoców
Multico
Psychologia Kluczowe koncepcje Tom 1 Podstawy psychologii
Wydawnictwo Naukowe PWN
Twój dziennik zdrowia
Pascal
Jelita wiedzą lepiej
Otwarte