Sposób na alzheimera

Albatros

  • Rok wydania: 2018
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
39,51 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki. Ta bardzo potrzebna, a zarazem rewolucyjna książka ujawnia, że ludzki mózg jest żywym uniwersum i ma na niego wpływ wszystko to, czym go karmisz i jak go traktujesz, czy rzucasz mu wyzwania i jak pozwalasz mu wypocząć. Styl życia ma znaczenie. Zmień nawyki krok po kroku. Zacznij już dziś. Zrób zamieszczony w książce spersonalizowany test na ocenę ryzyka. Wprowadź w życie swój własny NEURO plan: ? Ustal zdrowy jadłospis ? Określ własny program ćwiczeń fizycznych ? Trenuj koncentrację i zapamiętywanie ? Odkryj metody zwalczania stresu i naucz się relaksować ? Poznaj techniki poprawiające jakość snu ? Wykorzystaj swoje silne strony do optymalizacji działań

Szczegóły

Tytuł: Sposób na alzheimera
Autor: Dean Sherzai, Ayesha Sherzai
Wydawnictwo: Albatros
ISBN: 9788381253871
Tytuł oryginału: The Alzheimer's solution
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Waliś Robert
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 384
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.42 kg

Recenzje