Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
Olesiejuk
- Rok wydania: 2018
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
22,00 PLN
Nasza cena
17,45 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Sugerowana cena
22,00 PLN
Nasza cena
17,45 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Wysyłka:
Niedostępna
Nie daj się stresowi i trudom codzienności!
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.
Doktor Arlene K. Unger psycholog kliniczna i trenerka wellness proponuje 50 szybkich i skutecznych ćwiczeń opartych na technikach relaksacyjnych i mindfulness, pozwalających ci zwolnić tempo i odnaleźć spokój wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się spokojem i pozytywnymi myślami.
Szczegóły
Tytuł: Spokój. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...Autor: praca zbiorowa
Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788327481108
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 160
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Hiszpański 365 na każdy dzień. Poziom A2-B1+
Preston Publishing
Przerwa z aniołem. Medytacje w ciągu dnia
Wydawnictwo M
Wielka księga supermocy
Mamania
Medytacja dla relaksu
Studio Astropsychologii
