Joga, ruch, oddech, relaks

Kos

  • Rok wydania: 2019
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Oprawa: miękka
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
34,00 PLN
Nasza cena
25,12 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 22,86 zł



Ta książka to doskonała recepta na zdrowie! Nie zrealizujesz jej w żadnej aptece, ale możesz osobiście realizować ją w codziennym życiu. Oto trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa: ruch, prawidłowe oddychanie i relaksacja.
Wskazania: całe życie
Zażywać: codziennie
Przeciwwskazania: brak
Skutki uboczne: brak
Efekty: zdrowe, spełnione życie
Do zobaczenia na ścieżce zdrowia! Książka należy do bardzo nielicznych publikacji dotyczących jogi napisanych przez polskich specjalistów, stale prowadzących zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi.

Producent:
Wydawnictwo KOS s.c.
ul. Agnieszki 13
40-110 Katowice (Polska)
tel: 322584045
email: kos@kos.com.pl


Szczegóły

Tytuł: Joga, ruch, oddech, relaks
Autor: Joanna Górna, Janusz Szopa
Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788376491660
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 168
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.212 kg

Recenzje