Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.
- Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?
- Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?
- Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?
- Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę…
Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
Przekład: Dariusz Rossowski
Szczegóły
Tytuł: Wyrosnąć z DDAPodtytuł: Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
Autor: Robert J. Ackerman
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788366380950
Tytuł tomu: Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików
Tytuł oryginału: Perfect Daughters: Adult Daughters of Alcoholics
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Rossowski Dariusz
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 336
Format: 14.3 x 20.4 cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.49 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Radykalne wybaczanie
Medium