Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia

Sensus

  • Rok wydania: 2021
  • Format: 16x23.5 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
49,00 PLN
Nasza cena
39,69 PLN
Oszczędzasz 19%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,33 zł



W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające, ale czasem bywa niebezpieczne. Natomiast przytomność umysłu jest cicha i statyczna, za to ma ogromną moc. Stan przytomności umysłu to dostrzeganie rzeczy, które wcześniej umykały uwadze. To głębia, siła i potencjał, dzięki któremu można odmienić na lepsze każdy aspekt swojego życia mimo otaczającej nas chaotycznej rzeczywistości. A więc warto się przebudzić.

Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu
prostą drogę do przebudzenia na nowym poziomie świadomości, który zapewni przejrzystość widzenia, uleczy cierpienie ciała i duszy oraz pomoże Ci odkryć, kim jesteś. W efekcie nauczysz się żyć w stanie
otwartej, swobodnej, kreatywnej i błogiej świadomości. Zapoznasz się też z wynikami nowych badań nad medytacją i płynącymi z niej korzyściami. Cenną częścią przewodnika jest praktyczny zestaw
ćwiczeń służących poszerzaniu świadomości oraz pięćdziesięciodwutygodniowy program medytacji.

Dzięki tej książce:
  • rozpoczniesz praktykę medytacji
  • odkryjesz stan poszerzonej świadomości
  • nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami
  • zaznasz przebudzonego życia
  • nauczysz się korzystać z mantr

O autorze
Deepak Chopra jest fundatorem Chopra Center for Wellbeing (Centrum Dobrego Samopoczucia) i najznakomitszym nauczycielem filozofii Wschodu w cywilizacji Zachodu. Od dziesięcioleci jest autorembestsellerów, a jego książki rozchodzą się w milionach egzemplarzy.



Szczegóły

Tytuł: Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia
Autor: Deepak Chopra
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328374584
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 280
Format: 16x23.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: