Dieta ketogeniczna nie tylko dla mięsożerców? Tak!
Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa! Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował.
Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkryje przed tobą zasady wegetariańskiej diety ketogenicznej, a także udzieli ci wielu prostych wskazówek dotyczących wprowadzenia organizmu w stan ketozy. 14-dniowy plan posiłków oraz listy zakupów pozwolą ci łatwo przeprowadzić keto adaptację. Jak szybko schudnąć? Jak zlikwidować stany zapalne i mgłę mózgową? Odpowiedzią jest wegetariańska dieta ketogeniczna! Dieta keto bez mięsa – spróbuj, zakochaj się i chudnij!
Szczegóły
Tytuł: Keto dla wegetarian. Schudnij i popraw zdrowie dzięki roślinnej diecie ketogenicznejAutor: Danielson Lisa
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788382725513
ISBN: 978-83-8272-551-3
Tłumacz: Szopa Iwona
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 192
Format: 16.5 x 24.0 cm
Oprawa: Miękka
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Horoskop urodzeniowy. Jak samodzielnie interpretować wpływ planet na swoje życie
Studio Astropsychologii
Tarot Aureus
Te-Jot