Ćwiczenia. Joga. Mudry
Porady Lekarza Rodzinnego 158

Literat

  • Rok wydania: 2024
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
1 - 2 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
5,99 PLN
Nasza cena
4,70 PLN
Oszczędzasz 22%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 4,70 zł



Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.

Szczegóły

Tytuł: Ćwiczenia. Joga. Mudry
Podtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 158
Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788382604313
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 32
Oprawa: Miękka

Recenzje