Wegańskie przepisy dla początkujących to przewodnik i poradnik dla osób pragnących spróbować prostego, pysznego wegańskiego jedzenia.
Znajdziesz w nim:
ponad 130 nowych autorskich przepisów na zdrowe i łatwe do przyrządzenia potraw
cytaty słynnych wegetarian i wegan
porady dotyczące suplementacji niezbędnych składników
opowieści o fascynującej historii wegetarianizmu
przepisy na śniadania, zupy, obiady, sałaty, pasty do chleba, napoje i desery
badania naukowe.
Dowiesz się:
co to są omega-3 i do czego służą
jak upiec domowy chleb na zakwasie
jak zrobić pyszne frytki ze słodkich ziemniaków
jak skomponować dzienny jadłospis
skąd weganie biorą białko
co to jest witamina B12 i witamina D.
Kolorowe fotografie, przepisy, badania naukowe, opowieści z historii wegetarianizmu, informacje dotyczące suplementacji i zdrowia. Objętość: 376 stron.
Smacznego!
Producent:
Wydawnictwo Przylądek Dobrej Nadziei Sp. z o.o.
ul. Ogrodowa 11D / 2
05-500 Mysiadło (PL)
tel: +48607217772
email: [email protected]
Szczegóły
Tytuł: Wegańskie przepisyAutor: Beata Pawlikowska
Wydawnictwo: Przylądek Dobrej Nadziei
ISBN: 9788396554000
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 376
Oprawa: Miękka