Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca. Co istotniejsze, chociaż wiele różnych sprzętów sportowych reklamuje się jako środki rozwoju kondycji całego ciała, tylko odważniki zapewniają siłę, eksplozywność, elastyczność, wytrzymałość, a także utratę tłuszczu bez hańbienia się dietą czy aerobikiem - wszystko to w jednym niewielkim pakiecie.
Szczegóły
Tytuł: Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymiPodtytuł: czyli Kettle w akcji
Autor: Tsatsouline Pavel
Wydawnictwo: Aha!
ISBN: 9788372292513
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 160
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.27 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Myślenie architekturą
Karakter
ABC gotowania
Egmont