Dieta biegacza źródłem jego sukcesów! Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność. Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika. W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.
Szczegóły
Tytuł: Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślinAutor: Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788324521289
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 240
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.759 kg
Recenzje
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Prep. Zaplanuj wege tydzień
Publicat