Ajurweda
kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Vital

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
69,90 PLN
Nasza cena
54,98 PLN
Oszczędzasz 22%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł



Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści rytuałów urody: masaży ciepłym olejem, kąpieli ziołowych czy naturalnych maseczek i nauczysz się je samodzielnie przygotowywać. Opóźnisz tym samym procesy starzenia i obniżysz ciśnienie krwi. Dzięki temu zyskasz też większą siłę witalną, radość życia i poprawisz samopoczucie. Skorzystasz z rad Autorki i zaczniesz praktykować jogę i medytację, co zredukuje codzienny stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!

Szczegóły

Tytuł: Ajurweda
Podtytuł: kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością
Autor: Shunya Acharya
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788381683067
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 472
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.775 kg

Recenzje